วิธีดูแลแปรงสีฟัน "เพื่อช่องปากสะอาดสุขภาพดี"
วันนี้เรามีวิธีดูแลแปรงสีฟันเพื่อช่องปากสะอาด สุขภาพฟันที่ดีมาฝากกันค่ะ...ฟันและช่องปากถือเป็นส่วนที่สำคัญ แปรงสีฟันจึงมีส่วนช่วยผลักดันให้ช่องปากและฟันของคุณมีสุขภาพที่ดี ฉะนั้นการดูแลแปรงสีฟัน จึงมีส่วนสำคัญที่จะทำให้คุณนั้นไม่ต้องเป็นโรคช่องปากได้ หากว่าใครยังไม่รู้ วิธีดูแลแปรงสีฟัน ว่าต้องทำอย่างไรกันบ้างก็มาดูกันได้เลย เพราะในช่องปากของคนเรานั้นมักจะสะสมแบคทีเรียไว้มากที่สุด เวลาแปรงฟันแบคทีเรียเหล่านั้นก็จะถูกสะสมอยู่ในแปรงสีฟันจนกลายเป็นเชื้อโรค ฉะนั้นหากว่าใคร ไม่อยากให้แปรงสีฟันของตัวเองเป็นตัวก่อโรคก็มาดูวิธีดูแลแปรงสีฟันกันเลยดีกว่าค่ะ
6 วิธีดูแลแปรงสีฟัน
1. เปลี่ยนแปรงสีฟันอย่างน้อยทุกๆ 3 เดือน
2. อย่าใช้แปรงสีฟันร่วมกับผู้อื่น
3. ลองขอคำแนะนำในการใช้แปรงและแปรงฟันให้ถูกวิธีจากทันตแพทย์
4. อย่าใช้แปรงที่มีขนแปรงแข็งเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดแผลที่เหงือกและทำให้แบคทีเรียเข้าสู่กระแสเลือดได้ง่าย
5. ถ้าเก็บแปรงสีฟันไว้ในห้องน้ำ ควรเก็บในปลอกให้เรียบร้อยไม่ควรวางทิ้งไว้ หรือเสียบใส่ในแก้วน้ำเฉยๆ
6. ใช้น้ำร้อนทำความสะอาดฆ่าเชื้อโรคให้แปรงสีฟันบ้างและน้ำร้อนยังทำให้ขนแปรงที่แข็งอ่อนนุ่มลงด้วย
ขอขอบคุณข้อมูลจาก n3k.in.th
ภาพประกอบจาก www.photos.com
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น